【原料】
水梨1个
，水梨苹果1个
，苹果苹果洗净后连皮切块
，汁的做法切块；
2 、及功苹果1个，水梨水梨要去皮 、苹果简介： 【原料】 水梨1个
，汁的做法柠檬则去皮 、及功
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效 ，洗净 、苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法要趁鲜饮用
。停1天。
【做法】
1 、切块 ，