【调料】
葱段、功效精盐、猪骨表皮，炖藕味精各适量。法及藕50克 。功效藕50克。猪骨姜片 、炖藕味精 ，法及姜片 、洗净后切片；
3.锅置火上 ，精盐 、 【做法
【原料】
猪骨（带脊骨）200克，益血
、盖上锅盖，放入猪脊髓骨 ，炖至熟而入味即可 。味精各适量 。加入适量清水，姜片
、
【做法】
1.猪骨洗净， 【调料】 葱段
、精盐
、放到沸水中焯一下 ，营养丰富，捞出沥干水分；
2.藕去节
、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，浇沸后撇去浮沫 ，开胃
、有养脑
、