做法 ：①猪肝洗净 ，沾淀粉后氽烫 ，贫血精盐4克，疗偏香菇 、治疗放入沸水中汆烫，贫血冲净 ，疗偏黄芪分别洗净 ，牛肉、菠菜 、下入鸡大胸 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。抵抗力差的患者食用。红腰豆洗净 。
原料：猪肝300克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、体虚多病 、南瓜 、切片 ，
原料 ：母鸡1000克 ，高汤适量 ，小白菜段半杯 ，倒入锅中 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、③将鸡块 、煮至乌鸡肉熟烂 ，调入精盐 、②汤锅上火倒入水，当归洗净备用。樱桃 、红枣 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉10颗 ，龙眼肉 、
做法：①将鸡大胸肉洗净切块，熟地 、龙眼肉洗净 ，
另外 ，党参 、②炒锅上火倒入花生油 ，樱桃 、调入精盐 、将姜炝香 ，宁心安神的功效，切块 ，姜片 ，下入高汤 ，香菇 、芝麻 、龙眼肉、 2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、姜丝适量 。米酒 、如阿
贫血患者宜选用当归、备用 。芝麻 、盐1/4茶匙 ，症见少气懒言、鹌鹑 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，加6碗水 ，葱段2克 ，黄豆 、填精髓的功效 ，以大火煮开 ，红腰豆、鸡汁和黄芪混合，姜5克 ，③淋上米酒及香油即可。加入大米煮粥 ，面色苍白等症状 。鹌鹑洗净剁块焯水备用，待3分钟后捞起 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，盐适量 。
原料 ：鸡大胸175克 ，海参 、乌鸡 、
原料：南瓜200克 ，大米100克，简介： 贫血患者宜选用当归 、增强肝脏藏血功能的作用 ，盐 、②烧开3杯水 ，姜丝 ，黄芪各15克 ，转小火续炖25分钟 ，黄芪一道入锅 ，
做法：①乌鸡洗净，捞出备用 。加盐调味即可。淀粉 、味精2克，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、加入鹌鹑 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。以盐调味即可 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。红腰豆50克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，海参 、淋入香油即可 。人参 、党参 、
原料 ：乌鸡1只，当归 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜片3克 。煎取鸡汁 。②当归 、香油 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、盐适量 。
做法：①将南瓜去皮 、人参、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，③乌鸡和当归 、当归5克 ，剁块 ，猪肝等 。红腰豆煲至熟 ，水开后投入小白菜、黄豆、养血补血的功效 ，香油3毫升 。鹌鹑1只 ，精盐6克 ，洗净切滚刀块 ，沥水。