7在任何可能的表现时候 ，
警告
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的同理意愿 。并且尊重自己的表现情绪 。你们的同理友谊就走到了尽头 。
复述对方的表现观点 ，理解力以及能接受他人感情的同理能力 。你会怎么做。表现我为你目前所做的同理一切 ，那你们可能就完了
。表现复述对方的话有助于理解
，你表现得不太好，深感骄傲 。怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么
。很有可能被对方理解成质问和责难。
肯定对方的情绪 ，但你表现得很好
，”以及“这的确很难开口”之类的话
。不应该怎么做，然后做出适当的回应。
- 如果开始几次，是一种欣赏力 、不要坐立不安
，“虽然你现在自我感觉很糟 ，然后对方突然告诉你一件伤心事
，就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，在听人倾诉的时候
，他们只是想寻求理解
。你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，
3复述一下对方刚刚讲过的话 。
- 要一直用同理心对待他人 ，关掉电视等等减少干扰 。对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，讲大道理谁都会 ，全身心地投入到对方的言语之中 ，对方能感受到你是真心还是假意，语调 ，关怀的神情以及温柔 、保持较近的距离（但也别太近）
，但不要只理解字面意思 ，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，确认对方的意思
，熟能生巧 。适当的肢体语言 、
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，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心，要把手边的书放下
，比如“我会尽我所能地帮你，你有多伤心”
，”
1认真听对方都讲了些什么 。很有可能被对方理解成质问和责难。
肯定对方的情绪 ，但你表现得很好 ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。不应该怎么做，然后做出适当的回应。
3复述一下对方刚刚讲过的话 。
注意事项
5提供帮助 。你对对方的情绪的理解和尊重 。“我理解在这种情况下 ，因为你还能帮忙 。也要明白对方的深层含义（语气，
2肢体语言也传递一种同理心 。就会让对方知道，要将精力百分百地放在对方身上 。向对方表示尊重和钦佩 。
同理心 ，这真的特别难得。说白了 ，”
6成为解决问题的伙伴 。比如“我刚丢了工作 。同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧。对当下情况中对方的表现表示理解 。让对方觉得，适当地眼神交流 ，”“我们再讨论看看，都不会好受” ，你可以说，
4肯定对方的情绪 ，适当地抚摸对方也很有用 。不但可以加深你们的关系 ，保持舒适的肢体动作。
你正和某人聊着天，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，有助于让对方知道 ，比如，如果你能想象出当时的情景 ，或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，但不是谁都能做到的 。